Fitbook Wochenplan

In 12 Wochen zum Erfolg

Der Fitbook Wochenplan mit Spirallochung ist ein handlicher Fitnessbegleiter, in dem Du Deine Ziele, Deine Trainingserfolge und Deine Ernährungsgewohnheiten festhalten kannst. Seitlich befindet sich ein immer griffbereiter Stift. Das praktische Gummiband markiert den gewünschten Tag, so dass Du schnell und unkompliziert Notizen zufügen kannst. Das Büchlein ist in englischer Sprache verfasst.

Fitbook Wochenplan - ein Geschenk für Sportfreunde

Für die einen ist Sport Mord, für viele andere liegt Fitness voll im Trend. All jene freuen sich über den Fitbook Wochenplan. Das nützliche Buch kann aber auch als Wink mit dem Zaunpfahl dienen - z.B. wenn Du Deinen Freund zu mehr Sport motivieren möchtest. Nebenbei sind viele nützliche Tipps und Informationen rund um Fitness und Ernährung enthalten, das Büchlein ist also auch für Anfänger ein tolles Geschenk.

Warum dieses Buch zum Ziel führt

Erwiesenermaßen erreichen vor allem diejenigen Ihre Ziele, die sie schriftlich fixieren. In dem Fitbook Wochenplan hältst Du nicht nur langfristige Vorhaben fest, sondern auch kurze Etappenziele. Einmal niedergeschrieben, ist die Motivation sich fit zu halten garantiert deutlich höher.