Geschenkidee Anti Stress Geschenke
Anti-Stress Büchlein
Dieses Anti-Stress Büchlein umfasst 96 Seiten und ist im Taschenbuch-Format. "10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit".
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Auf einen Blick
- Für wen
- Bekannter, Freund, Keine, Kollege / Chef, Lebenspartner, Verwandter
- Alter
- 21-29, 30-39, 40-59, 60+
- Geschlecht
- männlich, weiblich
- Lebensphase
- erste WohnungGolden Agergoldene Mittejunge ElternMidlife CrisesSingle
- Eigenschaften
- entspannendlesbar
- Preisklasse
- bis 10 € · Kleinigkeit / Mitbringsel
Beschreibung
Ein Geschenk für mehr Ruhe und Gelassenheit
Das Anti-Stress Büchlein: Das passende Geschenk für den gestressten Ehemann oder den burnout-gefährdeten Kollegen. Mit diesem Geschenk sorgst du für ein hohes Gut: Ruhe und Gesundheit durch Achtsamkeit.
Achtsamkeit – Angesagt und effektiv
Aktuell wird Achtsamkeit wieder neu entdeckt und muss von uns erst wieder erlernt werden: Wie kann ich den Moment wahrnehmen ohne an to-do-Listen oder das nächste Meeting zu denken?
Dieses Buch leitet dazu an, jeden Tag mehr Achtsamkeit zu leben und damit Schritt für Schritt das Leben gelassener anzugehen.
Jede Übung ist auf ca. 10 Minuten ausgelegt, so dass auch ein voller Terminkalender keine Ausrede mehr darstellt.
Achtung – Das Anti-Stress Büchlein hat Konsequenzen
Wenn du dieses Anti-Stress Büchlein verschenkst, musst du damit rechnen, dass die Menschen in deiner Umgebung nach und nach entspannter und gelassener werden und vielleicht auch einmal ihre to-do Listen nicht mehr akribisch abarbeiten.
Außerdem ist die neue Lebensfreude und Ruhe einfach ansteckend und überträgt sich auch auf andere. Also überlege gut, was du mit diesem Geschenk an Konsequenzen verursachst.
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