Fitness Trainingskarten

Für wen das Geschenk geeignet ist

Die Fitness Trainingskarten sind das perfekte Geschenk für alle Fitnessbegeisterten, die gerne auch ohne teure Geräte trainieren möchten und dabei eine große Übungsvielfalt schätzen.

Was du über das Geschenk wissen musst

Die Trainingskarten wurden von Diplom Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitnessbereich entwickelt. Sie beinhalten 50 gezielte Bodyweight-Übungen, die den gesamten Körper trainieren und in Kombination mit den detaillierten Illustrationen leicht verständlich sind. Die Produktion der Karten erfolgt in Deutschland und ist CO2-neutral. Das besondere an den Fitness Trainingskarten ist die Möglichkeit, aus 50 Übungen eine individuelle Workout-Routine zusammenzustellen und dabei immer wieder für Abwechslung zu sorgen. Ob zuhause oder unterwegs, mit den Karten kann man jederzeit und überall trainieren und den eigenen Körper in Bestform bringen.

Details zum Geschenk

• 50 gezielte Bodyweight-Übungen
• Große Übungsvielfalt mit 50 Agility-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen
• Detailreiche Illustrationen und kurze Erklärtexte für eine bessere Verständlichkeit
• Entwickelt von Diplom Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung
• CO2-neutrale Produktion in Deutschland
• 57 Karten insgesamt, inklusive Titelkarte, Erklärungs- und Aktionskarten